Mito #7 - La mejor mamá es la que...

Tema: Madres primerizas

Invitada: Ana Ríos

Profesión/Área de especialidad. Administración de empresas / Escritora

Contacto:

• Instagram: @anariosm

• Correo: anacarios89@gmail.com

Su mensaje para quienes nos escuchan:

Disfruta la maternidad/paternidad, con sus días buenos y malos, todo pasa muy rápido, así que lo más importante es disfrutar el día a día y aprender de todo. Piensa que con esta etapa te fue dado el más grande privilegio que es enseñarle a alguien más todo de este mundo y la vida. ¡Es una gran responsabilidad! Pero lo que necesitas para vivir esta temporada ya está dentro de ti.

Ilustración de @yuruanimm

¿Qué significa ser mamás y papás primerizos en esta época con tanta información y donde pareciera que todo el mundo tiene una opinión? Donde además las redes sociales están llenas de “madres perfectas”.

Según un estudio de The Urban Institute, las mujeres millenials son las más lentas en tener hijos vs. cualquier otra generación en la historia de los Estados Unidos. Sabemos que algunas razones son económicas pero también existe el temor a enfrentar todos los cambios que conlleva este rol y el tener que cumplir las expectativas impuestas. De hecho, el miedo a ser madre es un fenómeno psicológico muy común que además pasa desapercibido.

Quisimos compartir nuestros miedos con una amiga de infancia: Ana Ríos quien nos cuenta en este capítulo su experiencia como mamá millenial. Ana es colaboradora de una organización internacional llamada MOPS (Moms of pre schollers/mamás de niños en edad pre escolar.) creada para reunir y apoyar a las mamás en su maternidad.

Algunas de sus reflexiones fueron:

1. No compararnos. Muchas de nuestras inseguridades vienen de compararnos con otras madres. Anita nos recuerda tener la madurez para entender que esa otra familia que estás mirando, es diferente a la tuya. Tu hijo va a venir de ti y tu lo vas a entender. No vas a ser perfecta pero si vas a poder ser la mamá que necesita tu bebé. Esa verdad nos empodera y nos ayuda a liberarnos de los estereotipos y los comentarios.

2. No olvidar la paternidad. La paternidad es muchas veces subestimada, cuando deberíamos estar hablando de maternidad y paternidad. Ambos se convierten en padres al tiempo y ambos roles son igualmente importantes.

3. Prepararse y planificar tiempo para hacer lo que te gusta. Ser padres puede ser una experiencia muy agobiante donde los padres no tienen tiempo para cuidarse a sí mismos. Algunas mujeres sienten que al comenzar su nueva etapa como madres, están sacrificando su estilo de vida. Por eso Anita recomienda, antes de dar a luz, prepararse y planificar cuales son las actividades importantes que deseas mantener y cómo abrir el espacio. Es importante sacar tiempo para ti, para cuidarte, mimarte e incluso para hacer nada.

4. Es normal no tener todas las respuestas y tener inseguridades. Lo importante es hacer lo mejor que puedas con las herramientas que tengas. Una de sus técnicas es no preocuparse tanto por los que los demás opinan ni buscar la aprobación de otros.

5. Tener un círculo de apoyo, ya sea tu pareja, familia, amigos, un soporte para cuando tengas inseguridades, miedos o simplemente necesites ayuda para descansar o desahogarte. También es importante trabajar con tiempo esos miedos, incluso con un especialista, para evitar el riesgo de que se hagan más grandes.

Esperamos que la experiencia de Anita te haya servido. Queremos escuchar tus colores, este es un espacio para que tu también puedas compartir tu experiencia y aprendizajes. Puedes hacerlo en @hablarconcolores en Instagram.

Recomendaciones de:

Anita:

Netflix

¿Qué esperar cuando se está esperando? - Una peli para reír en cuanto a maternidad. Para relajarnos de la seriedad del asunto.

Libro:

40 días con tu bebé, 40 días con Dios - Ana Ríos. Está en Amazon como Ebook o en PDF si me escriben!